VYROBENO S LÁSKOU ♡ V LONDÝNĚ

Oblíbené jahodově – banánové smoothie: Jak na to?

Přenosný smoothie mixér na USB je skvělá volba na zdravé recepty. Smoothie je nápoj, který ve většině případů skládá z ingrediencí, jako je ovoce či zelenina. Mezi nejoblíbenější smoothie patří jahodově – banánový nápoj, který je prostě k nezaplacení.

Jahody a banány zbožňuje množství lidí. Jejich kombinace vás však dokonale osvěží a nasytí. Smoothie, který sestává z těchto ingrediencí je maximálně chutný a jemný. Jako základ můžete přidat mléko nebo vodu. Pokud to ještě toužíte něčím doplnit, můžete do nápoji dát mátu, jejíž účinky jsou skutečně okouzlující.

Co budete potřebovat na přípravu?

  • 200 g jahody
  • 1x banán
  • 200 ml mléko
  • máta
  • 1 PL med

postup:

  • Jahody a banán se doporučuje pokrájet na čtvrtiny
  • V případě, že jste alergičtí na mléko, můžete použít vodu
  • Sladit tento nápoj nemusíte, banány a jahody jsou beztak sami o sobě sladké
  • Pokud však toužíte osladit tento typ smoothie, můžete použít zdravější formu a namísto klasického cukru přidat lžičku medu
  • Všechny ingredience vložte do přenosného USB mixéru a začněte mixovat
  • Konzistence by měla být mírně hustá
  • Samozřejmě, pokud toužíte po řidší formě, zvolte více mléka nebo vody
  • Hotové smoothie můžete ihned podávat

Jahodovo – banánové smoothie je skvělá volba i pro děti na osvěžení. Jde o zdravou alternativu, která je mimo jiné mimořádně chutná. Jahody a banány obsahují totiž množství vitamínů, živin a minerálních látek, které jsou skutečně potřebné. Jejich konzumací si tak všechny živiny dodáte do těla.

Díky smoothie mixéru USB se tyto důležité látky zachovají v požadované formě. A tak budete mít hotový elixír zdraví. Posílí vaši imunitu a dodá vám množství energie. Proto neváhejte zaexperimentovat a vyzkoušejte tuto pochoutku i vy. Zamilují si ji vaši blízcí, děti či přátelé. Tak co, jdete do toho?

Sdílet:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn
Vyberte svou měnu
EUR Euro
CZK Česká koruna